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誰沒有壓力?一(yī)個最經典答複是:隻有死人沒有壓力。調查顯示,美國70%白(bái)領報告說,工(gōng)作壓力很大(dà)并且身體(tǐ)因此出現不适;另外(wài),有5...
抑郁是一(yī)種常見心理狀态,不一(yī)定遇到重大(dà)挫折。以下(xià)情況是比較容易引起抑郁的外(wài)在因素。1)小(xiǎo)時候被溺愛2)小(xiǎo)時候受苦太多,常被...
據世界衛生(shēng)組織調查,目前全世界約3.5億人患有抑郁症,每年因抑郁症而自殺的人超過100萬。另據中(zhōng)國疾控中(zhōng)心統計,中(zhōng)國抑郁症患者...
來訪者小(xiǎo)崔,31歲,是民警,因為焦慮和失眠而來咨詢。進來後,他癱坐在沙發裡,不停的抱怨自己的失眠,我(wǒ)(wǒ)認真聽(tīng)着。說了有十來分(fēn)...
生(shēng)活不如意 房貸、車(chē)貸壓的擡不起頭 孩子升學、父母健康狀況不佳 工(gōng)作不順、同事排擠、領導試壓 為什麼生(shēng)活裡的黑暗和痛苦 ...