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清理,通過适合自己的能量提升方法,把附着在身體(tǐ)上和意識裡的負面情緒、負面信念系統和負面能量剝離(lí)出去(qù),讓身心有足夠的空間去(qù)...
自知(zhī)之明,從了解自己的情緒開(kāi)始
了解情緒(一(yī))
了解情緒(二)
情緒與大(dà)腦(一(yī))