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| 專業的心理服務,放(fàng)心的隐私保護發布時間:2022-01-19 15:42 作者: 浏覽量:868
在兩性相處的過程中(zhōng),我(wǒ)(wǒ)相信細心的人們一(yī)定發現了一(yī)個小(xiǎo)小(xiǎo)的規律,當在相處中(zhōng)你們的需求達到一(yī)個相對的平衡的時候,你們相處的關系氛圍是最為融洽的。
如果覺得範圍有一(yī)些偏大(dà)的話(huà),我(wǒ)(wǒ)們可以縮小(xiǎo)一(yī)點,那就舉個例子:很多的人們都會擔心在情侶關系當中(zhōng),兩個人無話(huà)可說,這其實就是一(yī)個典型的供需關系的不平衡。
在親密關系中(zhōng),無話(huà)可說無非就是兩種情況:
1. 都沒有話(huà)說,但是情分(fēn)卻依然和諧
2. 都沒什麼話(huà)說,但是總有一(yī)方覺得需要說點什麼
如果是第一(yī)種的情況下(xià),恭喜你,你們之間的關系相對比較牢固且和諧,并不單單是依靠倆天來維系你們的關系。
那若是第二種,就會認為對ta而言你并不是什麼特别的存在,和ta唯一(yī)的交流就是靠淺顯的聊天,如果連聊天都無話(huà)可說的話(huà),對于你來說不亞于一(yī)場災難。
相信大(dà)家也聽(tīng)過一(yī)個觀點就是”對于感情順其自然一(yī)些”,但我(wǒ)(wǒ)卻并不這麼認為,我(wǒ)(wǒ)認為感情是需要去(qù)經營的。
順其自然這詞讓我(wǒ)(wǒ)們不斷地拿來應付感情,應付生(shēng)活,但是我(wǒ)(wǒ)們卻很少去(qù)承認順其自然并不是兩手一(yī)攤的無所作為,而是在我(wǒ)(wǒ)們竭盡所能之後的不強求。
自我(wǒ)(wǒ)的犧牲并不會一(yī)直存在,相信很多人都在感情當中(zhōng)做過自我(wǒ)(wǒ)犧牲,但是你并不會一(yī)直做下(xià)去(qù),對嗎(ma)?
自我(wǒ)(wǒ)犧牲是為了得到回應,你也有着自己的需求,愛情這個東西永遠不是一(yī)個可以不勞而獲的物(wù)品。
從這點出發我(wǒ)(wǒ)們就會明白(bái),當一(yī)段感情關系出現了問題之後,一(yī)定是情感上的供需平衡被打破了,然後回到最初的軌道,就需要重新建立平衡。
首先我(wǒ)(wǒ)們一(yī)定要跳出一(yī)個思維定式:戀人就要做戀人的事情,這句話(huà)聽(tīng)起來好像沒有什麼問題,但是實際上這句話(huà)給了我(wǒ)(wǒ)們諸多限制。
情侶之間熱戀期和熱戀期過後的差異是十分(fēn)明顯的,也是一(yī)個從話(huà)多如雨到相顧無言的過程,從照顧對方到回歸自己的正常生(shēng)活。
人對于自己的需求分(fēn)配時動态的,并不是一(yī)成不變的,需求時根據自己當下(xià)動态調整的。就比如我(wǒ)(wǒ)們經常會發現另一(yī)半很少跟自己說工(gōng)作上的事情為什麼?因為根本說不清,當出現這樣的問題的時候隻需要用行動來告訴對方讓對方能夠感受到,其目的隻有一(yī)個就是參與對方的生(shēng)活。
參與生(shēng)活但是并不需要大(dà)包大(dà)攬因為你又(yòu)沒那麼大(dà)精力更沒有那樣的本事。找到能夠經常引發對方情緒的問題參與進去(qù)慢(màn)慢(màn)地告訴ta:你可以,你能夠做到。