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陳博士話(huà)心理| 咨詢案例:我(wǒ)(wǒ)到底在忙什麼?

發布時間:2020-11-01 09:58  作者:天智心理  浏覽量:984

今天來向大(dà)家展示一(yī)則咨詢案例,看看大(dà)家能從這個咨詢案例中(zhōng),能學到什麼。


吳先生(shēng)是一(yī)家公司的老闆,在老家有一(yī)工(gōng)廠,500多工(gōng)人,一(yī)家外(wài)貿公司,在上海注冊,有300多位員(yuán)工(gōng)。他本來雄心勃勃,希望将公司發展成一(yī)個跨國大(dà)公司,成為世界500強企業。但是,近幾年來,國内經濟形勢不好,導緻公司的利潤下(xià)滑。他想把公司發展成國際大(dà)公司的夢想也越來越難以實現。


一(yī)年前,吳老闆感覺自己抑郁了。每天都焦躁不安,每天都感覺疲憊不堪,早上不想起床、不想去(qù)上班、不想見下(xià)屬,更不想見客戶。但職責所在,要為這1300多員(yuán)工(gōng)負責,所以每天不得不勉強自己去(qù)工(gōng)作、去(qù)應酬。三個月前,實在扛不住了,就去(qù)醫院看了心理醫生(shēng)。被診斷為中(zhōng)度抑郁,開(kāi)了抗抑郁的藥物(wù)。靠着藥物(wù),每天還能勉強工(gōng)作,但每天仍然感覺很累。後來,有朋友推薦他來咨詢。他的朋友是我(wǒ)(wǒ)的另外(wài)一(yī)位來訪者。


在咨詢過程中(zhōng),吳先生(shēng)不理解自己為什麼要這麼操勞,為了錢?扪心自問,他覺得不是;為了生(shēng)存?更不是。他告訴我(wǒ)(wǒ),即使公司現在關閉,現在的存款足夠他和孩子幾輩子用的了。但就是停不下(xià)來,每天還是很焦慮?


談話(huà)開(kāi)始


咨詢師:在過去(qù)的近三十年裡,你沒日沒夜的工(gōng)作,隻為一(yī)件事,就是賺錢,是嗎(ma)?
吳老闆:是的。
咨詢師:賺錢的目的是什麼?
吳老闆:為了生(shēng)存,為了更好的活着。
咨詢師:依你所言,你20年以前就已經住上了别墅,開(kāi)上了豪車(chē),不需要為吃穿發愁。這說明你的生(shēng)存已經沒有問題了,為什麼還那麼辛苦的工(gōng)作?
吳老闆:這些年來,心裡一(yī)直不安,總感覺錢還不夠,萬一(yī)以後有是事呢。就怕以後自己還會像小(xiǎo)時候那樣受窮。
咨詢師:能出什麼樣的事故呢?
吳老闆:我(wǒ)(wǒ)想象了許多事故,如生(shēng)病住院、車(chē)禍、火(huǒ)災、生(shēng)意倒閉等等。
咨詢師:你賺錢,就是為了能避免這些事故嗎(ma)?
吳老闆:(笑了)當然不是。隻不過,有了錢,當這些事故出現時,我(wǒ)(wǒ)能更好的處理。其實,為處理這些,我(wǒ)(wǒ)現在有的這些錢足夠了
咨詢師:那為什麼還想要賺更多的錢?
吳老闆:錢多一(yī)些,會更有面子。你看現在馬雲多有面子,有很多機會見各國領導人。
咨詢師:這些面子又(yòu)能給你帶來什麼?
吳老闆:(沉默了一(yī)會)就是覺得會很光榮,很有面子。至于能給我(wǒ)(wǒ)帶來什麼,還沒有多想。不過想想,似乎什麼都不能給我(wǒ)(wǒ)帶來什麼。即使我(wǒ)(wǒ)現在成為中(zhōng)國首富能給我(wǒ)(wǒ)帶來什麼?無非就是可能有機會接受國家領導人接見,能夠見見國外(wài)的政客。我(wǒ)(wǒ)再想不出其它能給我(wǒ)(wǒ)帶來什麼的了。
咨詢師:是呵,真的不能帶來什麼實際的益處了,但還是有很多人拼命的去(qù)追求。
吳老闆:這也是我(wǒ)(wǒ)想不通的。我(wǒ)(wǒ)自己也是如此。雖然也知(zhī)道,我(wǒ)(wǒ)再多賺幾個億,我(wǒ)(wǒ)的日子還是這樣,不會有什麼改變。但就是停不下(xià)來。
咨詢師:我(wǒ)(wǒ)談談我(wǒ)(wǒ)的想法,不一(yī)定對,僅供你參考。
吳老闆:嗯,你說。
咨詢時:我(wǒ)(wǒ)覺得,人内心真正追求的不是物(wù)質财富、身份地位,而是這些東西背後所代表的東西,那就是自我(wǒ)(wǒ)價值感。
吳老闆:(看着我(wǒ)(wǒ),似懂非懂)
咨詢師:在一(yī)般人看來,有錢的人比沒錢的人更尊貴,有權的比沒權的更有尊嚴,那些受人尊敬的比默默無聞的人更有價值。人真正追求的是尊貴、尊嚴和價值。
吳老闆:嗯,是的,我(wǒ)(wǒ)同意。
咨詢師:所以,自我(wǒ)(wǒ)價值感才是人真正追求的,每人都希望自己有價值,有更大(dà)的價值以為物(wù)質财富、社會地位、個人成就等越多,自己就越有價值。因此,人才會停不下(xià)來追求名利、地位、權勢、财富、成就等等。
吳老闆:(看着我(wǒ)(wǒ),若有所思,沒有說話(huà))
咨詢師:但是,這些名利地位或個人成就等,隻是人存在價值的“證據”,向自己證明自己是有價值的。而它們本身不等于人的存在價值。所以,無論人擁有多少的财富、多高的權勢、多大(dà)的成就,都不會意足,總感覺自己還缺點什麼。
吳老闆:嗯,您說的很有道理
咨詢師:還有,人卻往往把這些“證據”當成是“基礎”,以為自身存在的價值就是建立在這些東西上的。如果失去(qù)這些東西了,就感覺自己沒有價值了。
吳老闆:不錯,我(wǒ)(wǒ)的一(yī)個朋友,公司倒閉了,他也抑郁了;還有另外(wài)一(yī)個當官朋友,退休了,也抑郁了。看來,他們都是把自我(wǒ)(wǒ)價值感建立在他們的事業上了。
咨詢師:是的。
老闆:我(wǒ)(wǒ)的問題是什麼?是不是也把我(wǒ)(wǒ)的自我(wǒ)(wǒ)價值感建立在事業上了?
咨詢師:可能是吧。如果事業丢了,感覺自己的價值也就會因此失去(qù),所以才會如此焦慮,會一(yī)直不安。
吳老闆:如果沒有事業,我(wǒ)(wǒ)又(yòu)如何确定我(wǒ)(wǒ)的存在價值?
咨詢師:人生(shēng)來有價值;人的價值不是因為人的出身、能力、成就、或财富,而是因為人是人。每個人都是生(shēng)來有價值。
吳老闆:你的意思是,我(wǒ)(wǒ)拼命努力的工(gōng)作,賺更多的錢,其實就是為了體(tǐ)驗到自己是有價值的?
咨詢師:您覺得呢?
吳老闆:好像是呢……
 (咨詢繼續)








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