常言道：“可憐天下(xià)父母心。”相信父母都是愛自己孩子的，大(dà)多數父母都非常愛自己的孩子的，願意為自己的孩子付出一(yī)切。

 但是，父母自身的一(yī)些弱點，以及父母給孩子所營造的家庭環境，往往對孩子來說是一(yī)種無形的傷害。

 父母以及家庭在很多方面都會傷害到孩子，其中(zhōng)傷害孩子最大(dà)的就是父母關系不和諧，父母不斷的争吵，甚至是大(dà)打出手。

 這樣的行為會讓孩子失去(qù)安全感，孩子的一(yī)生(shēng)都會被緊張、焦慮或恐懼所籠罩。

在孩子心目中(zhōng)，父母就是榜樣，是自己頭頂的那片天，而父母發生(shēng)了争吵，對于孩子來說就相當于天塌了。

這種感覺是刻骨銘心的，甚至一(yī)輩子都會留在孩子心中(zhōng)，成為孩子一(yī)生(shēng)的陰影，到哪裡都會缺乏安全感。

如果你現在很容易感到焦慮、緊張，那你焦慮的源頭很有可能就是你小(xiǎo)時候，父母關系不和諧造成的。

如果是這樣的，那麼在你焦慮的時候，首先要做的不是根據你的感覺尋找潛在的威脅，而是提醒自己，這是童年給我(wǒ)(wǒ)留下(xià)的心理陰影。

不要去(qù)認同這種感覺，同時告訴自己：我(wǒ)(wǒ)現在是安全的，雖然感覺不安全，但感覺是錯的。如果你能堅持這麼做，你的安全感一(yī)定會建立起來的。

如果你是家長，那麼一(yī)定要提醒自己：你和你的配偶雙方共同為孩子撐起來了一(yī)片天，你們撐起的天不能出現問題，否則孩子的一(yī)生(shēng)将很不幸。

所以，要想各種辦法，盡一(yī)切努力，維護好你和你伴侶的關系，給予孩子舒适的家庭環境，讓孩子能夠以積極樂觀的心态面對生(shēng)活。