生(shēng)活當中(zhōng)作為家長都是第一(yī)次，對于孩子的情緒問題都會有處理不恰當的時候，面對孩子的情緒往往束手無策。

哄也不是，不哄也不是，這就讓很多的家長頭疼不已，時間長了，無論是對于家長還是孩子，未來發展都會受到不可估的影響。

那我(wǒ)(wǒ)們應該如何正确的引導孩子，培養孩子的情緒管理能力呢？其實，孩子情緒崩潰并不可怕，可怕的是家長錯誤的處理方式。

孩子在，4-6歲的時候，正是他們情緒認知(zhī)發育的黃金時間，情緒失控是一(yī)件十分(fēn)正常的事情，在這個時間段，孩子對于情緒的認知(zhī)十分(fēn)微弱并不能準确的識别，喜怒哀樂等等情緒。

更别提能夠将情緒清楚明了的表達出來，他們所能夠使用的就是“哭鬧”這種情緒來吸引周邊人的關注，以達到自身的目的。

十分(fēn)遺憾的是，絕大(dà)部分(fēn)的家長，并不能夠合理且正确的處理孩子的情緒，反而認為，孩子的這種哭鬧行為是不懂事的表現。

任何的情緒反饋，都不能夠憑空消失，它隻會尋找一(yī)個能夠宣洩的缺口，進而将積壓已久的情緒全部爆出來。

曾有心理學家研究發現，兒童在不懂情緒認知(zhī)和管理，且不能夠得到父母的共情的孩子，往往在長大(dà)之後都會在心理上存在一(yī)些問題。

這些孩子，在長大(dà)成人之後，無論是在社交關系，還是職場工(gōng)作甚至是親密關系當中(zhōng)，所面臨的問題往往是常人的數倍。

情緒是貫穿我(wǒ)(wǒ)們一(yī)生(shēng)的東西，它生(shēng)而帶來，死而帶去(qù)，一(yī)旦缺乏情緒管理能力，往往是影響孩子的一(yī)生(shēng)，而不是一(yī)段時間。

現實生(shēng)活當中(zhōng)，極少數的家長能夠給予孩子正确的幫助，但是絕大(dà)部分(fēn)家長卻并不能夠給予孩子有效的助力。

情緒管理的第一(yī)步，肯定是我(wǒ)(wǒ)們要教會孩子如何識别情緒，當孩子宣洩情緒的時候，我(wǒ)(wǒ)們就指出這是什麼情緒，失望、自豪、期待等等。

以此來豐富孩子的情緒詞彙庫，讓孩子能夠識别的情緒不斷增加，那麼當在出現同樣的情緒的時候，孩子能夠表達自己的情緒，為處理情緒做了鋪墊。

當孩子出現消極情緒的時候，家長不要去(qù)壓制，否認，而是幫助孩子去(qù)接受，識别，進而教會孩子如何處理這樣的情緒。

自然，首要的是家長要先接受孩子的負面情緒，家長才能夠做到不否認，不壓制，并教會孩子接受情緒。

消極情緒并不是什麼洪水猛獸，正确的處理方式，能夠讓孩子得以鍛煉，人生(shēng)并不都是一(yī)帆風順的，隻有孩子讓不斷的去(qù)鍛煉如何處理各種情緒，才能不斷提升情緒管理能力。

隻有讓孩子保持一(yī)個良好的情緒狀态，利用一(yī)切可以利用的合理的途徑來宣洩自己的消極情緒，孩子就能以自信，積極樂觀的心态健康成長。

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