人類是一(yī)種社會性的高級動物(wù)，正如馬克思所言：“人的本質并不是單個人所固有的抽象物(wù)，在其現實性上，他是一(yī)切社會性關系的總和”。進入大(dà)學之後，大(dà)學生(shēng)們面臨着新的環境，新的群體(tǐ)，重新整合身邊的各種關系，同學、舍友、師生(shēng)等關系。

大(dà)學生(shēng)活當中(zhōng)，如何整理好與交往對象的關系，就成為了新入學大(dà)學生(shēng)，新的生(shēng)活内容。良好的人際關系不僅是大(dà)學生(shēng)心理健康水平、社會适應能力的重要指标，也是其今後事業發展，人生(shēng)幸福的鋪路石。

良好的人際關系是一(yī)個人學業、事業成功的基礎，然很多大(dà)學生(shēng)并不能夠遊刃有餘的維護好自己的人際關系，那麼我(wǒ)(wǒ)們就需要使用各種交際手段，來克服社會中(zhōng)的一(yī)些偏見。

人際關系當中(zhōng)最重要的就是塑造良好的個人形象 ，一(yī)個良好的個人形象能夠有效的增進個人魅力，一(yī)個良好的個人形象應從點滴做起，從善如流，“勿以善小(xiǎo)而不為，勿以惡小(xiǎo)而為之”，優化個人的社交形象。

那怎麼優化個人的社交形象呢？首要的一(yī)點就是--提升心理素質，人與人之間的交往，往往是思想、能力、知(zhī)識以及心理的整體(tǐ)作用。哪一(yī)方面的欠缺都會直接影響到社交關系的質量，一(yī)個良好的心理素質才是人際關系中(zhōng)的良藥。

人際交往也是有技巧可循的，需具備一(yī)個良好的心理素質外(wài)，交際技巧也是十分(fēn)重要的一(yī)環，學一(yī)些交際技巧能夠有效的提升個人人際關系。下(xià)面小(xiǎo)編分(fēn)享三個自己個人覺得有效的交際技巧：

1、 換位思考。換位思考對建立良好的人際關系十分(fēn)重要，一(yī)般而言，善于交往的人往往善于發現他人的價值，能夠尊重他人，信任他人，對人也是十分(fēn)的寬容，能夠容忍不同的觀點以及行為，并不會斤斤計較他人的過失。

2、 善于應用贊揚和批評。心理學家曾做過調研發現，贊揚能夠釋放(fàng)一(yī)個人身上的能量，調動人的積極性。适度的贊揚，能夠增進彼此之間的吸引力。與贊揚相對的就是批評了，一(yī)般對于朋友應該多贊揚少批評，因為批評這件事本身是一(yī)個負面刺激，隻有應用得當才能夠促使人進步，批評要注意場合和環境，更應該對事不對人，不要對他人做全盤否定，打擊其自尊心。

3、 幫助他人。有一(yī)個詞叫互幫互助，這也揭示了幫助别人也能夠得到别人的幫助，心理學家們發現，以互幫互助開(kāi)端的人際關系，不單單第一(yī)印象容易确立，而且人與人之間的心理距離(lí)更是可以快速縮短，讓良好的人際關系迅速建立。

在大(dà)學的人際交往過程中(zhōng)，提升個人魅力，善于一(yī)些交際技巧，建立一(yī)個良好的交際氛圍，是在人際關系當中(zhōng)屢實不敗的真理，你學會了嗎(ma)？