8月23日，天智心理開(kāi)業酬賓活動之一(yī)的“與你的焦慮做朋友”工(gōng)作坊在石家莊順利舉行，來自省内外(wài)的25位學員(yuán)參加了為期一(yī)天的學習、分(fēn)享和互動，天智心理中(zhōng)心創始人、首席心理專家、總督導陳天智博士親自授課。

陳博士在講課

陳博士以“與你的焦慮做朋友”為主題進行了深入淺出的講授，引導學員(yuán)們了解了焦慮和壓力的構成要素，幫助他們看到破解焦慮的關鍵點，找到情緒的按鈕，從而培養克服焦慮的自信和樂觀精神，擺脫心理困擾，建樹(shù)更加和諧美好的生(shēng)活。

大(dà)家在認真聽(tīng)課

培訓過程還設置了“焦慮測評”“學員(yuán)個案現場解析”“現場答疑”“小(xiǎo)組分(fēn)享——與實際生(shēng)活接軌”“大(dà)組分(fēn)享和總結”等互動環節。

進行焦慮測評

在進行小(xiǎo)組分(fēn)享

陳博士用當天教授的方法進行現場分(fēn)析指導，以幫助學員(yuán)化解焦慮，減輕壓力，積極面對生(shēng)活中(zhōng)的困擾和挑戰。

個案分(fēn)享和現場答疑

一(yī)天的時間飛速過去(qù)，學員(yuán)們意猶未盡、戀戀不舍，課後依然與陳博士進行了更為深入的交流，陳博士均給予了聆聽(tīng)和幫助。

工(gōng)作坊結束，大(dà)家合影！

看完是不是很感興趣，有些後悔沒來參加呢？小(xiǎo)編要說，我(wǒ)(wǒ)們将在9月份舉辦“與你的焦慮做朋友”線上工(gōng)作坊，因為距離(lí)原因沒能過來的朋友可以參加線上的哦！不限人數，詳情可以添加客服微信：18731115937進行咨詢！