金風送爽，瓜果飄香。疫情發生(shēng)以來，人們期盼已久的開(kāi)學季終于到來了，學生(shēng)們又(yòu)回到了熟悉的校園 ，教師們也回到了熟悉的工(gōng)作崗位，充滿節奏感的生(shēng)活又(yòu)開(kāi)始啦！

天智心理咨詢中(zhōng)心按照原定計劃，于9月1-4日，繼續展開(kāi)2020年度心理咨詢師落地督導班（第三期）的培訓。由天智心理中(zhōng)心創始人、首席心理專家、總督導陳天智博士傾心授課帶領。

陳天智博士

來自山東、河南(nán)、河北(běi)等地的17位學員(yuán)如約而至，積極主動地完成了本期的培訓學習内容，并繼續通過咨詢實操，進一(yī)步地掌握相關咨詢技能。

1日-2日，陳天智博士為大(dà)家系統地講解了認知(zhī)行為療法的相關理論知(zhī)識，并運用實際的咨詢案例予以詳細而深刻的解釋，力求讓學員(yuán)更容易認識和理解。

陳博士在講課

3-4日，由4位學員(yuán)逐一(yī)進行咨詢個案報告。他們将自己所做的咨詢個案按要求寫成個案報告，現場進行展示彙報，并提出了自己的一(yī)些疑問和困惑，陳博士則帶領全體(tǐ)學員(yuán)對每個個案進行條分(fēn)縷析 、釋疑解惑。

學員(yuán)正在做咨詢個案報告

後面，由作彙報的學員(yuán)扮演個案中(zhōng)的來訪者，陳博士作咨詢師，将個案報告内容再次實際操練一(yī)遍， 從咨詢過程中(zhōng)學習陳博士的咨詢方法和技巧，學習如何像剝洋蔥一(yī)樣層層遞進，層層深入地探索來訪者的内心深處。

這樣手把手的教學模式讓學員(yuán)們逐步地掌握了基本的提問技巧和咨詢技能。每天晚上的團體(tǐ)督導，大(dà)家暢所欲言，陳博士細心指導，切實解決了學員(yuán)在咨詢過程中(zhōng)所遇到的難題，讓大(dà)家得到了成長。

愉快的課間休息

在最後一(yī)天的督導當中(zhōng)，學員(yuán)們踴躍發言，分(fēn)享了自己的感悟和收獲，主要有以下(xià)幾點：

1.在咨詢過程中(zhōng)，對來訪者做到充分(fēn)的同理和共情是建立咨訪關系的重要基礎，隻有被咨詢師同理到，來訪者才能打 開(kāi)心扉，良好的咨訪關系才能建立起來；

2.咨詢師必須做到價值中(zhōng)立，這一(yī)點非常關鍵，事關咨詢成敗； 

3.作為初學者，在咨詢過程中(zhōng)，往往隻流于對來訪者表面問題的梳理和解決，卻不知(zhī)如何向深處探索來訪者的核心認知(zhī)偏差，而這需要通過大(dà)量的個案實操才能逐漸掌握。

4.通過四個個案的分(fēn)析講解，懂得了如何寫咨詢個案報告。

通過此次學習，大(dà)家對認知(zhī)行為療法都有了整體(tǐ)的了解，陳博士也希望大(dà)家經過這次的學習能幫助到更多的求助者。

學員(yuán)在認真聽(tīng)課

陳天智博士在最後的講話(huà)中(zhōng)，指出了做一(yī)名合格心理咨詢師的三個要素：

一(yī)是要有紮實的理論基礎，要吃透、理解透所學到的理論知(zhī)識，并慢(màn)慢(màn)發展出自己的一(yī)套體(tǐ)系；

二是要有娴熟的技能，就是通過大(dà)量的咨詢個案達到熟能生(shēng)巧的地步；

三是要有成熟（整合）的人格，有完整的自我(wǒ)(wǒ)價值感，做到價值中(zhōng)立，放(fàng)下(xià)判斷，放(fàng)空自己，能夠完全理解、接納來訪者，懷着憐憫之心去(qù)發現來訪者心理問題背後的深層原因。

為此，陳博士鼓勵大(dà)家回去(qù)之後要把學到的知(zhī)識用到實際的生(shēng)活中(zhōng)去(qù)，錘煉自己的咨詢技能，向着成為一(yī)名合格的心理咨詢師的目标不斷邁進。

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