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準備辭職的馮先生(shēng)(三)

發布時間:2020-08-14 17:21  作者:陳天智博士  浏覽量:760


第三次咨詢:


    馮先生(shēng)按時來到心靈花園,狀态看起來好多了。表情輕松并面帶笑容。他首先彙報了這周的進展。

    周一(yī)上午例會後,他硬着頭皮,走上前去(qù)對護士長說:“你有時間嗎(ma),我(wǒ)(wǒ)想對你說件事。”說話(huà)的時候,馮先生(shēng)感覺到自己的表情很僵硬,聲音有點顫抖。

    護士長平靜地對他說了一(yī)句:“有時間,我(wǒ)(wǒ)們到我(wǒ)(wǒ)辦公室來吧。”

    進入辦公室後,他幾乎是結結巴巴地對她說:“對不起,我(wǒ)(wǒ)不該對你發脾氣。”

    護士長的臉上顯得很溫和,也道歉說:“我(wǒ)(wǒ)也不對,我(wǒ)(wǒ)也不該對你說那些話(huà)。”

    此時,馮先生(shēng)感覺護士長對他的笑容很親切。他甚至感覺,他們會成為好朋友。在他的工(gōng)作中(zhōng),會得到她的支持和幫助。也就在那一(yī)刻,他的心情馬上發生(shēng)了很大(dà)的改變,想到了中(zhōng)國那句古話(huà):“不打不成交。”

    對于副院長,他也找機會和他談過,也向他道過歉。副院長也對他說沒事兒。但他感覺副院長的微笑很生(shēng)硬,也很勉強。他們交談了沒有幾句話(huà),就托辭離(lí)開(kāi)了。因為在一(yī)起,感覺很别扭。不過,馮先生(shēng)對我(wǒ)(wǒ)說:他有信心,他們會恢複正常關系。

    另外(wài),馮先生(shēng)的前女友每天來騷擾他,要麼在他上班看病人時出現在他面前,或是給他發短信,央求他原諒她。說她不想失去(qù)她。他不知(zhī)該如何回應,心裡很是糾結。想到她,心裡感到内疚,但想到她父母,氣就不打一(yī)處來;如果繼續拒絕,他擔心她會繼續對他無理取鬧。為此,心裡很是煩惱。

    針對這些煩惱,我(wǒ)(wǒ)幫他做了一(yī)些認知(zhī)調整。首先,雖然她感到受傷了,但不是他傷害的,而是她自己,還有她的家人。如果她的家人不是那樣刺激他,他們也不至于分(fēn)手。在這事上,他是無辜的,問心無愧,不必對她感到内疚。第二,也不能馬上拒絕和她往來,要慢(màn)慢(màn)地疏遠她,不要給她任何幻想的空間。同時我(wǒ)(wǒ)還教給他一(yī)些具體(tǐ)的技巧去(qù)應對她。

    他還告訴我(wǒ)(wǒ),他給其他幾個企業寄出了自己的求職簡曆。他收到一(yī)家外(wài)資(zī)企業的面試通知(zhī),約他下(xià)周去(qù)面試,工(gōng)資(zī)是現在這份工(gōng)作的5倍左右。自己在猶豫,不知(zhī)是否可以去(qù)面試。我(wǒ)(wǒ)鼓勵他去(qù)面試:“經過這3周的心理調整,你的心态基本上調整過來了。如果現在離(lí)開(kāi)醫院,我(wǒ)(wǒ)覺得你該不會有挫敗感了。”

    他說:“是的。我(wǒ)(wǒ)現在确定,目前這份工(gōng)作我(wǒ)(wǒ)能做下(xià)去(qù)。現在我(wǒ)(wǒ)離(lí)開(kāi),不是因為我(wǒ)(wǒ)覺得做不下(xià)去(qù)了,而是我(wǒ)(wǒ)找到了更好的工(gōng)作。”

    我(wǒ)(wǒ)鼓勵他周一(yī)去(qù)面試,并談了面試的一(yī)些關鍵要素:除了言談舉止要得體(tǐ)之外(wài),更重要的是要有自信。我(wǒ)(wǒ)還給他講解了如何将自己的自信表現出來,并分(fēn)析了他的優勢。然後,我(wǒ)(wǒ)們演練了幾遍。我(wǒ)(wǒ)扮演面試官,讓他說服我(wǒ)(wǒ),我(wǒ)(wǒ)為什麼要聘用他!這個問題主要目的是訓練他的自信,讓他真的相信自己是很有優勢的。我(wǒ)(wǒ)們演練了三遍。第一(yī)遍,他雖然能談自己的那些優勢,但不全面,而且底氣也不足。我(wǒ)(wǒ)給他做了糾正,然後再演練了一(yī)遍。效果明顯地比第一(yī)遍好多了,但底氣仍然不足。我(wǒ)(wǒ)要求他再來一(yī)遍,并提醒他要注意與我(wǒ)(wǒ)的眼光對接,自己說話(huà)的語氣,包括一(yī)些肢體(tǐ)動作等。這一(yī)次,明顯地,他的信心增強了許多。

    咨詢結束時,他顯得很有信心,不管是對工(gōng)資(zī)和面試,并且也再三表達了感激。

    下(xià)一(yī)次咨詢是下(xià)周同一(yī)時間。 (2013-10-12)


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