一(yī)、曆史原因 

    中(zhōng)國人為何如此焦慮？和世界大(dà)多數國家相比，中(zhōng)國有更多導緻人焦慮的因素。過去(qù)三十多年來，粗狂的經濟發展模式和急劇的社會轉型導緻社會危機加劇。既要面對全球化和信息化帶來的新型風險，如恐怖主義、經濟危機、就業壓力、糧食危機、能源短缺、環境惡化等，還要面對如傳染病、自然災害、貧富分(fēn)化、勞資(zī)沖突等。另外(wài)，中(zhōng)國的改革尚未完成，各項政策、制度、法律尚不完善，導緻腐敗和不公平現象屢有發生(shēng)，信仰缺失、道德危機、信任危機等，都使人的焦慮呈幾何級數增加。人民論壇調查發現，在個人層面，公衆最焦慮的是：“看不起病，養不起老”、“人際關系緊張，信任危機”、“物(wù)價上漲”、 “食品、藥品安全缺乏保障”等。

二、工(gōng)作壓力

    筆者的來訪者中(zhōng)很多是高級白(bái)領。他們前來咨詢是因為工(gōng)作壓力過大(dà)導緻了心理問題，如焦慮症、抑郁症、神經衰弱等。

    随着國家經濟的高速發展，生(shēng)活節奏越來越快,人們的壓力也越來越大(dà)。有調查顯示，中(zhōng)國白(bái)領人群承受的工(gōng)作壓力、緊張程度、時間長度都是全世界最大(dà)的。這類人群加班是常态，長期處于精神高度緊張狀态，身心過度疲勞，而又(yòu)得不到應有的調試。他們常常感到焦躁不安，情緒低落，甚至出現其它各種精神障礙，如幻聽(tīng)、幻視等。這些也引發了生(shēng)理方面的問題，如内分(fēn)泌功能失調，免疫力下(xià)降，因而産生(shēng)生(shēng)理疾病，甚至導緻過勞死。

三、貧富不均

    過去(qù)三十多年粗糙的經濟發展将貧富差距拉大(dà)。一(yī)些研究顯示，中(zhōng)國的貧富差距已經超出警戒範圍，這意味着有一(yī)大(dà)批人生(shēng)活貧困。孟子曰“不患貧，患不均”。在八十年代以前，人雖然貧窮，但能接受，因為大(dà)家皆貧窮。所以那時的貧窮不會導緻心理問題，而現在的貧窮卻不一(yī)樣了。看着鄰居開(kāi)高級轎車(chē)，而你隻能騎摩托車(chē)，你心裡自然難平衡；看着朋友或老鄉年收入數百萬，而自己隻有幾千元，自卑感總會油然而生(shēng)。另外(wài)，醫療費(fèi)用、孩子上學費(fèi)用、住房等超出了一(yī)些人所能承受的，所以面對将來，人又(yòu)會産生(shēng)焦慮和不安。

    這些失衡、自卑感、和焦慮都會導緻人産生(shēng)各種心理問題。筆者的來訪者王同學，一(yī)所重點中(zhōng)學的學生(shēng)，他同學的父親年薪數百萬，而自己父親隻有三十多萬。同學穿的戴的用的都是奢侈品，自己隻能穿普通服裝，用普通用品，他在同學面前感到自慚形穢，這影響了他的學習、人際關系，開(kāi)始變的抑郁，甚至有自殺沖動。咨詢中(zhōng)多次對我(wǒ)(wǒ)說“貧賤的人生(shēng)不值得活”。這幾年，我(wǒ)(wǒ)有數十個學生(shēng)來訪者，而攀比和嫉妒是他們心理困擾的重要因素。

四、應試教育

    很多人會因為讨厭(yàn)無休止的考試而産生(shēng)厭(yàn)學情緒；也有很多成年來訪者在回顧心理問題時，感覺差不多是從初中(zhōng)或高中(zhōng)期間開(kāi)始的，感覺那幾年幾乎都是在壓力、焦慮、和恐懼的煎熬中(zhōng)度過。他們承受了巨大(dà)的壓力，或是來自老師、或是來自家長、或是來自同學。成績好的學生(shēng)每次考試都很焦慮，擔心考不好；成績不好的學生(shēng)則感到沮喪，感覺沒有希望。這幾年的教育使他們的心理變得非常脆弱，失去(qù)了信心，産生(shēng)自卑感。

    最近湖北(běi)對全省39個城市的初、高中(zhōng)生(shēng)調查發現，有各種各樣中(zhōng)輕度心理問題和疾病的考生(shēng)高達72%。考試重壓所引發的心理問題和疾病，主要有反應遲鈍、過激行為、焦慮不安、恐怖症、臆想症、抑郁症等等。